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Dopo i 40 anni aumentano gli acciacchi, ma ci si sente più felici e meno stressati. Le età più stressanti della nostra vita sono infatti tra i 20 e i 30 anni, poi mano a mano che si entra nella mezza età, ogni anno che si aggiunge significa maggiore felicità. …
Agosto, 2016
- 19 Agosto
Estate 2016: occhiali da sole gli oggetti più dimenticati al mare
Diversi gli articoli curiosi ritrovati in spiaggia: una dentiera, un bastoncino da trekking, un poggiatesta d’auto, un flauto e un microscopio “Ogni estate sono migliaia gli oggetti che clienti e turisti scordano o perdono quando a fine giornata lasciano la spiaggia – afferma Riccardo Borgo, Presidente del S.I.B. Sindacato Italiano …
- 15 Agosto
Come curare una scottatura solare?
Le scottature solari sono piuttosto frequenti in estate. Dovremmo essere più prudenti ed evitare di esporci al sole nelle ore più calde della giornata, ma spesso non badiamo completamente a questa regola e finiamo col rovinare la nostra pelle a causa delle scottature solari. Ecco alcuni consigli. -Idratare la pelle …
- 14 Agosto
Dormire al meglio nonostante il gran caldo
Quando il termometro supera i 30 gradi di temperatura è difficile dormire senza svegliarsi continuamente. Per riposare al meglio, bastano alcuni semplici accorgimenti, come quelli suggeriti da Antonio Voza, responsabile del pronto soccorso – Eas dell’ospedale Humanitas, sul sito Humanitas Salute, che riprende le indicazioni della National Sleep Foundation americana. …
- 13 Agosto
Il sole allunga la vita ma attenzione esporsi con cautela
Il sole allunga la vita. Lo afferma uno studio svedese pubblicato sulla rivista Journal of Internal Medicine su 30 mila donne. “Lo studio iniziato nel 1990 ha coinvolto donne svedesi di età compresa tra i 25 e i 64 anni – spiega Girolomoni, Direttore della Dermatologia di Verona e presidente …
- 13 Agosto
Codacons stila decalogo per evitare i rischi di infezioni alimentari
Attenzione ai cibi conservati male, agli alimenti e bevande scadute, all’igiene negli esercizi pubblici. Tutte regole che valgono soprattutto in estate quando i casi di disturbi gastrointestinali causati da alimenti contaminati da microrganismi, le cosiddette infezioni, o da sostanze tossiche prodotte dagli stessi microrganismi (intossicazioni) si triplicano. L’avvertimento arriva dal …
- 12 Agosto
Goletta Verde: ‘libero e gratuito accesso al mare’
Una quota di spiagge libere pari al 60%. Premi alla qualità di gestione degli arenili. Risorse da utilizzare per la riqualificazione ambientale. E ancora: trasparenza nella gestione e controlli e legalità lungo la costa. Questi i 5 punti-cardine di una legge sulle concessioni demaniali marittime e lacustri “per garantire ai …
- 11 Agosto
Dieta mediterranea riduce il rischio di tumori della testa e del collo
La dieta mediterranea protegge dai tumori della testa e del collo. Sono i risultati di una ricerca pubblicata sull’European Journal of Cancer Prevention svolta presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore e condotta da Stefania Boccia e Gabriella Cadoni del Policlinico A. Gemelli. I tumori della testa e del collo sono …
- 11 Agosto
In estate il rischio di infezioni aumenta
Durante l’estate, complici il caldo, il mare o piscine e la vita all’aperto il rischio di infezioni e malattie aumenta. Tra le più diffuse: infezioni cutanee, gastroenteriti e intossicazioni alimentari, allergie da punture d’insetto, reazioni da contatto causate da meduse e tracine, colpi di sole e colpi di calore. Lo …
- 10 Agosto
Tè verde: antiossidante, dimagrante, antitumorale
Sapevate che il tè verde fa miracoli per il corpo? Le proprietà di questa bevanda sono principalmente toniche, diuretiche, depurative e antiossidanti. Contiene flavonoidi, catechine, tannini, teina, teofillina, vitamine del gruppo B, minerali e amminoacidi. I polifenoli del tè svolgono anche un’importante azione antinfiammatoria e antitumorale, messa in luce anche …